Magen-Darm-Gesundheit
Unser Darm macht viel mehr, als unser Essen zu verdauen. Er ist auch wichtig für unser Immunsystem und sorgt dafür, dass es unserer Psyche gut geht.
03.04.2024 Noemi Leuenberger
Besonders Stress setzt unserem Darm zu. Dann kann es helfen darauf zu achten, was man isst und vor allem auch wie man isst. Im Basilisk Gesundheitstipp klären wir auf, worauf es für einen gesunden Darm ankommt.